レッスンの様子（小学２年）

＜マット運動＞　前転  →  足をクロスして方向転換  →　後転

①真っすぐ前に前転する。
②前転の起き上がりのときに足をクロスさせて、しゃがんだままスムーズに半回転する。
③素早く後転の体制をつくり、後転する。