夏休みのレッスン

夏休みは、みんな普段以上にレッスンを楽しみにしてくれています。

教室のドアを開けて、靴を脱いだ瞬間に遊具に向かって走り出し、レッスン前のルーティーンも忘れて夢中で遊びだします。

全力で遊び、全力で動くので、レッスン後は「お腹が空いた〜」「すっきりした〜」「つかれた〜」とそれぞれ充実した顔で帰っていきます。

おすすめ 手押し車

年長さん。３ヶ月前は、よろよろふらふらしていた手押し車ですが、歩く方も、足を持つ方も明らかに力強くなっています。
腕、体幹、全身の筋力の状態が一目瞭然です。
酷暑のいま、室内でできる運動でもあるので、ぜひやってみてください。
前に歩くだけでなく、後ろへ横へ、段差や障害物、いろいろ試していくうちに筋力がアップします！

自由遊び

レッスンの前半の30分はアスレチック遊具で自由に遊びます。たっぷり遊んだあと、鉄棒やとび箱といった技術練習をします。

子どもたちは自由遊びが大好きです。自分で遊びの発明をしたり、お友達のをみて真似をしたり。その動きは直接運動技術の向上に結びつきます。

また遊びのなかで、お友達と協力したり譲り合ったり、間合いを考えるようになります。

夏休みは運動不足になりがちですが、ここではみんな元気いっぱいちからいっぱい体を動かしています！レッスンが待ち遠しいと言ってくれるお子さんもたくさんいて、嬉し限りです。

鉄棒をする力

今月は先月に引き続き鉄棒が課題です。

鉄棒に必要な腕力、握力を鍛えるために空中ブランコでぶら下がることをたくさんしています。その成果が出てきて、みるみる鉄棒が上達しています！

写真の続きはフォトギャラリーでご覧ください。

初登場 シーソー型 縦型ブランコ

♯バランス力　♯腕力

できた！空中回転着地！

「初めは怖かったけど、やってみたらできた！」

「楽し〜い！ママに見せる〜！」

Hくんは満面の笑みで、アクロバットをするのでした。