柔らかくな〜れ

年々、幼児の子どもの柔軟性が低下しているのを実感します。

膝裏、ハムストリングス、股関節が70歳のおばあちゃんより硬いお子さんがいます。

股関節が硬く、開脚が苦手で跳び箱が跳べない。前屈（腰の部分で体を折り曲げる）ができず、マット運動の後転ができない。などいろいろな種目を行ううえで柔軟性の無さが想定外の支障をきたしています。

外遊びなどで、体をダイナミックに動かすことが柔軟運動にもつながりますが、なにせ運動するのに制約があるこのご時世、せめてストレッチだけでもさせてあげてください。

親子で一緒にやれば、一挙両得です！

幼少期で大切なことは・・・

 当教室では安全で、楽しく、運動機能が向上するようなアスレチック遊具の充実に努めています。
子どもたちは新しい遊具が入ると、目をキラキラさせてすぐに飛びつきます。
ぶら下がったり、しがみついたり、宙ぶらりんになったり、よじ登ったり、様々な動きをします。
時々失敗して落下もしますが、そのような動きに慣れていると落下も上手です。
幼少期で大切な「自分の体を自分でコントロールする」が遊びの中でできるようになります。

ザ・ハンモック

人気のハンモック

動きの獲得

新年度、クラスのメンバーも変わり、ドキドキのスタートでしたが、みんな笑顔で元気に頑張っています。

今月は体を器用に動かせるような動きのトレーニングをします。

反復横跳びや、片足ケンケンのように瞬発力を養う動きや、物体の動きに反応してジャンプをしたり、素早く体を動かしたりして神経系を鍛えています。

例えば、後ろ向きにスキップをするというこは、頭では理解しても足がうまくうごきません。何度か練習すると上手くできるようになり、一度出来ると体が覚えます。幼児期にいろいろな動きを体に覚えさせることは、とても大事なことです。

年少クラスを増設します

4月より年少クラスを増設します。
レッスンは水曜日11:20〜12:30です。
つきましては、生徒募集を行いますのでご希望の方はお早めにお申し込みください。
無料体験もできます。
以前お申し込みいただきキャセル待ちの返事を受けた方も、再度お申し込みください。

※年少クラス：2013年4月2日〜2014年4月1日生

心に響く一言

小学1・2年生クラスでのこと。

縄跳びのレッスンの途中で、後ろあやとびに苦戦していたAちゃんが、イライラしながらお隣のBくんに話しかけました。

Aちゃん「なんで、そんなに（縄跳びが）出来るの？」

Bくん「ん〜。出来るまで（練習）やるからかな〜。」

その短い答えに、Aちゃんは「ん？」と考える表情をしました。
そしてまた、あやとびの練習を始めました。

Aちゃんは、Bくんの一言が心に響いたのだと思います。
同時に、Aちゃんと同じくらい指導者の心にも大きく響きました。