部活動の見直し

中学校の部活動が変わっていきます。

生活の様式が変わり、認識が変わってきた今、部活動の新しいカタチが模索されています。

行き詰まっているのだから、変革する。どんな反応が起きるかはわからない。

でも、きっと指導者、生徒、保護者、社会が各々が順応していくだろう。

脳への刺激＝楽しい

今月は、脳を刺激しながら瞬発力や筋力を鍛えています。

①足元の棒を踏まずに素早くジャンプをして進む。ケンケンで進む。黄色い棒は片足でジャンプ、茶色の棒は両足でジャンプなど条件をつけると脳が刺激されます。

②フラフープのジャンプは並べ方を工夫して跳ぶといろいろな跳び方ができます。

さらに、「青のフープに入らない」といった条件をつけると、とても楽しくなって子ども達は俄然やる気がでます。

①

②

遊びのなかで運動を！

子どもの運動器機能は想像以上に低下しているようです。
悲しいことに、運動能力以前の問題です。
神戸新聞（4月8日朝刊）より

新年度にむけて

平成２９年度が終了しました。

今年もたくさんの卒業生を見送りました。

みんな、いっぱいいっぱい笑ったね。

４月から、また新しいクラスで楽しくスタートします！

フォトギャラリー

レッスンの写真、遊びの写真をフォトギャラリーにアップしています。
お子さんたちが楽しんでいる様子をぜひご覧ください。
今年度の写真は４月中旬まで公開しています。

おうちで出来ること

子どもの運動能力を伸ばすのに、何かおうちで出来ることありますか？

『かかしのケンパ』がおすすめです。

幼稚園年少さんくらいからできます。

この遊びをすると、運動能力がすぐにわかります。

脚力のないお子さんは片足でケンケンができません。また開脚状態で床を蹴ることができません。

瞬発力のないお子さんは、踵を上げてつま先でケンケンすることができません。

体幹部の筋力が弱いお子さんは、半回転ジャンプがうまくできません。

その他、利き足でない方の足が苦手だったりいろいろな弱点が浮かび上がってきます。

一方、石（教室ではお手玉を使用しています）を投げ入れるルールを加えると、１マスとばしなど動きのバリエーションが増えるとともに、ルートを決定するのに脳を刺激させます。

この遊びが得意であるということは、総合的に運動能力に長けているということです。

せひ遊びながらお子さんの運動能力を伸ばしてあげてください。

かかしのケンパ（他のサイトへのリンクです）
http://www3.tvt.ne.jp/~qwer111/hps/hp1/02yagai2/02kakashi/00.html